Partager l'article ! L'art de se lever tôt....: Depuis que j'ai lu cet article de Léo Babauta, j'ai très envie de me lever plus tôt le matin.... Bon, pas à ...
Depuis que j'ai lu cet article de Léo Babauta, j'ai très envie de me lever plus tôt le matin.... Bon, pas à 4h30 comme lui mais plutôt vers 6h....
Pour le moment, notre réveil sonne à 6h45 et on tape de deux ou 3 fois pour nous lever à 7h..... Du coup c'est la course pour que tout le monde soit prêt à partir à 8h.... Moi je rêve d'avoir une vie avant le boulot! Je suis sûre que toute ma journée serait plus zen si j'avais du temps pour m'étirer comme un chat, du temps pour méditer, pour lire et écrire.... Du temps calme et silencieux avant d'affronter les enfants, bref, du temps pour moi.
Pour commencer, je tente un réveil à 6h30 cette semaine, il ne faut jamais être draconnien lorsqu'on veut prendre un nouvelle habitude...... Je suis heureuse d'avoir réussi ce matin, même si j'ai une seconde hésité à me tourner vers Zhom et à reettre cette expérience à demain! Je suis sure que je vais vite passser à 6h car j'entends déja le réveil du reste de la maisonnée qui sonne..... Mon moment volé est déja fini...
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J'essaye moi aussi de me lever plus tôt mais pour l'instant ce n'es pas un succès.